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クロレラがアスリートのコンディショニングに最適な理由
「食トレ」という言葉が浸透してきた昨今。今やアスリートの身体づくりにおいて食事は切っても切り離せない役割を担っています。今回はアスリートに「クロレラ」がおすすめな理由についてお伝えします。
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プラントベース・ホールフードってなに?
植物性の食品をまるごとたべる!それがプラントベース・ホールフード。クロレラはまるごと食べられる最強の食材。
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人生100年時代に突入。ずっと健康を叶えるために見直したい「食生活」
医療の発展や衛生環境の発達で、おおよその人の寿命100年が夢ではない時代を迎えようとしています。けれど大切なのはその100年間をいかに「健康」で過ごすか。これから先の人生を見つめて「食」への投資もはじめてみませんか?
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クロレラ栄養学(前編)〜大切なのはバランス〜
健康を維持するためには、栄養のバランスを整えることが大切。今回はその理由についてお伝えします。
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クロレラ栄養学(後編)〜クロレラの注目成分〜
クロレラに含まれる栄養素・成分をご紹介。タンパク質、フィトケミカル、必須脂肪酸など優れた成分がたくさん。
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