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自分を満たすことは、体と心をととのえること。フィールドホッケーを通して見つけた幸せのかたち
【】 スピードとパワーみなぎるプレーで見る人を魅了するフィールドホッケー。オリンピックに三大会連続で出場した永井葉月さんは、2020年の東京オリンピック後に一度引退。2024年、現役復帰をしてパリオリンピックに出場しました。現在は、茨城県境町の地... -
偉大なるレガシーランナー。〝走る〟ことに常にポジティブでいるのが健康と幸せの秘訣
マラソンランナー『May Dubois(メイ・デュボワ)さん』 高齢になっても走ることを楽しむ人が増えています。でも、フルマラソンに出場する高齢女性となるとかなり稀有な存在と言えるのではないでしょうか。今年80歳を迎えるメイ・デュボワさんは、40代から... -
夢を追い、心身のバランスを崩した日々を救ってくれたヨガ。今を丁寧に生きることが後悔しない人生につながる〈後編〉
ヨガと出合って、人生が大きく変わった梅澤さん。食生活も野菜中心のベジタリアンの生活になりました。後編では食生活やWell-beingなどについて伺いました。 【】 「子どものときから体が弱くて。 毎年インフルエンザにかかっていたり、朝礼で倒れたりして... -
自分の声を聞いて、より良い自分を目指し、幸せを広げること。アスリートとして、女性として求める「Well-Being」とは?
フィギュアスケーター(アイスダンス)小松原美里さん 優美な演技で人々を魅了するフィギュアスケーター(アイスダンス)の小松原美里さん。夫で競技のパートナーであるティム・コレト(小松原尊)さんと2023年の全日本選手権で優勝するなど、第一線で活躍...
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