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ヨガと出合って、人生が大きく変わった梅澤さん。食生活も野菜中心のベジタリアンの生活になりました。後編では食生活やWell-beingなどについて伺いました。 【】 「子どものときから体が弱くて。 毎年インフルエンザにかかっていたり、朝礼で倒れたりして...

ヨガティーチャー　梅澤友里香さん https://youtu.be/AiClV_ryEKo ヨガティーチャーの梅澤友里香さんは、20代でケガをしたことでダンサーの夢を断念。ヨガの道に転向し、心身の健康を取り戻しました。ベジタリアンでもあり、クロレラに出合って７年ほど。2...