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【】 スピードとパワーみなぎるプレーで見る人を魅了するフィールドホッケー。オリンピックに三大会連続で出場した永井葉月さんは、2020年の東京オリンピック後に一度引退。2024年、現役復帰をしてパリオリンピックに出場しました。現在は、茨城県境町の地...

マラソンランナー『May Dubois（メイ・デュボワ）さん』 高齢になっても走ることを楽しむ人が増えています。でも、フルマラソンに出場する高齢女性となるとかなり稀有な存在と言えるのではないでしょうか。今年80歳を迎えるメイ・デュボワさんは、40代から...

フィギュアスケーター（アイスダンス）小松原美里さん 優美な演技で人々を魅了するフィギュアスケーター（アイスダンス）の小松原美里さん。夫で競技のパートナーであるティム・コレト（小松原尊）さんと2023年の全日本選手権で優勝するなど、第一線で活躍...

主催：株式会社サン・クロレラ、後援：産経新聞社ウェルビーイングを学ぶ～自分らしく、イキイキ生きる～ 　ウェルビーイングとは、心も体も元気で、社会との関わりも良好な、幸福な状態のこと。「ウェルビーイングを学ぶ～自分らしく、イキイキ生きる～」...

地球の生命の源のひとつともされる藻類（そうるい）。実は鉄分や葉酸など、女性にうれしい成分を多く含むということをご存知ですか？この記事では、「そもそも藻類ってなに？」という藻類ビギナーでも分かりやすいように、藻類の種類や特徴を解説します。...

【なぜタンパク質が重要なのか？】 タンパク質は、人体に必要な6つの必須栄養素の1つです。しかしそれだけでなく、炭水化物や脂肪のように多量栄養素でもあるため、体にはかなり多くの量が必要です。消化器系をサポートするビタミンやミネラルが欠かせない...